患灰指甲时，指甲会变厚变暗，严重者还会导致指甲脱落。灰指甲是会传染的，尤其是个人物品与家人分离的情况下，否则很容易导致感染，所以需要多加注意，在生活中多加注意。

1.生活中不要用碱性洗液，尤其是洗碗洗衣服的时候。最好不要用碱性乳液，对皮肤伤害很大。尤其是洗手后一定要擦点护肤霜，以免刺激，加重灰指甲。

2.灰指甲患者应避免切掉死皮，尤其是灰指甲两侧的死皮，否则容易引起炎症。如果糖尿病患者的指甲两侧仍有炎症，也不可忽视。尽早看医生也不好，以免传染到其他地方。

3.如果病人的指甲变绿，很可能是细菌或真菌感染。这个时候，钉子就会松动。建议补充一些乳酸菌。酸奶是个不错的选择。每次上药前一定要用热水浸泡病甲，让药物直达病位，加快药效。在治疗过程中，重要的是不要用冷水冲洗患部，保持鞋袜的干燥和清洁。

4.尤其是灰指甲患者，在生活中工作时需要戴手套，尤其是洗碗、洗衣服、接触一些化学物质时。最好戴上手套。股东经常泡在肥皂水里，很容易导致指甲松动，水使指甲膨胀。当指甲脱水干燥后，容易收缩，导致指甲松散易碎。

对于灰指甲患者来说，生活中要多注意以上事项，避免灰指甲加重。同时也要注意自己指甲的清洁。一般灰指甲患者一定要积极治疗，否则会传染给隔壁的指甲，严重影响正常工作和生活。