糖尿病会危害很多人，人们非常害怕糖尿病。这种疾病没有放过邻国李奶奶，李奶奶每天都受到这种疾病的侵袭。她很注意饮食，不敢吃这个吃那个，所以病情得到了控制。

1、

少吃多吃。食物种类，主要是谷类；多吃蔬菜，适量水果；常吃牛奶、豆类及其制品；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。

2、

少吃脂肪和肉油；忌甜、限酒、戒烟。

3、

多选择鸡肉、瘦肉、鱼肉；烹饪前切去脂肪或鸡皮；糖尿病的饮食要领包括少用油，烹调方法以蒸、煮、煎、炖为主。