张妮
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强直性脊柱炎如何预防
发布时间：2022-12-30
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强直性脊柱炎，这方面预防的话，我父母有强直性脊柱炎，我很担心容易得强直性脊柱炎。我觉得首先要增强体质，多做运动，提高免疫力。同时可以预防感染，比如经常感冒发烧。同时在肠胃方面也可以注意饮食清淡，多吃易消化、高蛋白的食物，要注意预防。
运动方面，可以多做瑜伽、八段锦、太极拳等运动。生活中的其他东西，比如我们生活的环境，不要太冷太潮湿。然后平时注意，天气变化的时候加衣服加被子。那么在有空调的房子里，一定要注意避免空调直接吹在自己身上，不要贪凉，这样会起到一定的预防作用。
对于强直性脊柱炎，我们必须防止其复发。此时也要避免剧烈运动，如撞击，有时会诱发其发作加重。必须在医生的规范指导下减量停药。不要随便停药或停药，也会诱发其发病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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