海鲜吃多了会怎么样？男性过量食用海鲜导致痛风。痛风是嘌呤代谢紊乱，血尿酸升高引起组织损伤。海鲜含有高嘌呤和蛋白质，大量摄入会促进尿酸结晶的形成。因为海鲜中含有丰富的嘌呤，经常吃海鲜会使血液中的尿酸含量迅速增加而没有及时排出体外，然后沉积下来，从而引起痛风症状。所以有痛风病史的人不宜吃海鲜。

一般来说，痛风多由40岁以上的中年男性引起，但近年来，我国痛风患者的发病年龄明显年轻化。事实证明，这种现象与人们日常生活中的饮食密切相关。痛风是一种关节炎。简单来说就是体内嘌呤过多导致尿酸浓度升高而引起的身体疼痛。在日常生活中，嘌呤过多是由于食用海鲜等食物，以及现代人生活条件较好，食物好，营养过剩，工作等各种原因活动量少造成的。因此，过量食用海鲜引起的痛风也被列入了现代疾病的行列。

除了药物治疗，痛风还可以通过饮食来控制。我们应该在饮食中少吃海鲜。吃一些海鲜有助于补充营养，但海鲜是产生高尿酸的最大因素。因此，我们应该多吃碱性食物来中和它，这将有助于降低痛风的风险。如醋、新鲜蔬菜、水果等。因为碱性食物可以通过酸碱中和来平衡血液中的尿酸浓度，从而缓解痛风的症状。

通过上面的介绍，我们知道即使好吃也不要吃太多。如果我们吃得太多，我们只会受苦。所以在日常饮食中一定要注意合理膳食，这样才能有效减少各种疾病的到来。