沈涤华
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前列腺炎预防保健
发布时间：2023-01-06
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最近总是小便很多。我一天要去几次厕所。我以前小便是一条直线，但是现在当我小便时，它会分成两股。有时候，我的胃会有点痛。去医院检查医生说是前列腺炎。我平时很注意的。前列腺炎预防保健想咨询哪些方法？
前列腺炎的预防保健方法包括:戒酒、避免辛辣刺激性食物、避免长时间乘车和久坐、避免长期疲劳和熬夜。如果有明显的排尿，建议及时排出，避免排尿时间延长。有规律的性生活，避免中断性交，避免性生活过多，避免刻意隐忍和为了延长性交时间而长期手淫。
前列腺炎是男性非常常见的疾病，其症状容易引起排尿困难、无尿、尿分叉、尿频尿急等。前列腺炎的预防保健主要需要在饮食和日常生活中特别注意。1.饮食以清淡为主，尽量多喝水，戒烟戒酒，不吃酸辣等辛辣食物。2.保持规律的饮食和睡眠，不要过度劳累，不要长时间站立或行走。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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