胃溃疡主要是看不见引起的。我们没有及时治疗胃病，和我们平时的饮食有很大关系。不要以为胃病是小事，过几天就会好的。事实上，胃病如果不及早治疗，就会导致胃溃疡。

1、

很多人没有吃早餐的习惯，这是不可取的。早上再忙，也能吃一点。早上是你胃最空的时候，经过一夜的消耗，胃里几乎没有什么食物了。所以早上吃东西对我们的健康影响很大。如果你早上不吃早餐，就会导致胃病。等你发现需要治疗的时候，你的胃病可能已经演变成胃溃疡了。

2、

据调查，胃溃疡与我们的基因信息有关。你要注意你家里的人有没有胃溃疡的病史。如果是这样的话，你就要注意随时可能患上胃溃疡的可能性了。这个时候你更要注意保护好自己的胃。

3、

吃饭前尽量保持心情平静。如果吃饭的时候很焦虑或者很生气，会影响食欲，对消化不好。久而久之，你就会导致胃溃疡。

胃溃疡的发作不可能一蹴而就，这是你长期不注意的结果。