去年5月初，我们发现我81岁的爷爷行动迟缓，非常僵硬。经检查，确诊为帕金森病。我爷爷身体一直很好，甚至是社区老年合唱团的成员，性格也很开朗。我的家人从没想到他会得这种病。现在他的吐字很不清晰，也很久没有参加合唱团的活动了。所以他变得沉默寡言，郁郁寡欢，家人建议。

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唱歌可以锻炼帕金森老人肌肉的耐力，缓解肌肉僵硬的症状，帮助帕金森老人重拾自信。所以唱歌对帕金森老人的康复是非常有益的。老人们可以选择一两首自己喜欢的歌来练习，持续时间最好不要觉得累。

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歌唱不仅是有益身心健康的娱乐活动，也是锻炼语言功能的有效途径。唱歌不仅能让你说话流利，还能锻炼肺活量。对你说话不自信也有很好的改善作用。因此，唱歌不仅有利于帕金森病的康复，还可以预防肺炎的发生。

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帕金森老人语言障碍主要是由于唾液分泌过多，喉部肌肉紧张，肌肉协调性差造成的。做一些娱乐活动，比如唱歌，可以改善患者症状，提高生活质量。

不能太饿，不能吃太饱，不能暴饮暴食；要避免患者的劳累，每天要保证充足的睡眠。此外，家属的正确护理和患者的愉快心情也能对缓解患者的病情起到一定的作用。