姜帅
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得了骨质疏松怎么办？
发布时间：2022-12-30
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最近总觉得自己骨子里有问题。我担心是关节炎还是什么病，就去医院做了检查。医生说是骨质疏松。得了骨质疏松症怎么办？
随着人年龄的增长，或多或少都会出现骨质疏松的问题。这个年龄患有骨质疏松症，要去医院做进一步检查，看是否缺乏维生素和钙。平时要注意晒晒太阳，补充必需的维生素微量元素和钙。除此之外，我们还可以进行食补，也就是在饮食中多吃含钙量高的牛奶、虾皮、鸡蛋、海带等。我们也可以选择服用一些改善关节功能的药物进行对症治疗。得了骨质疏松症后，要做康复锻炼。可以咨询医生，看看怎么做康复操。还要注意不要剧烈运动，以免骨折受伤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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