徐艳娟
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糖尿病人能不能吃红薯
发布时间：2023-01-01
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我妈去年街道体检的时候被查出糖尿病。自从确诊后，她一直很注意他的饮食。很多东西都要上网查，看能不能吃。最近因为排便不太好，想吃红薯，想问问糖尿病人能不能吃红薯。
糖尿病患者可以少量食用红薯，但要尽量控制血糖。红薯含有大量的热量，是一种类似淀粉的食物。最后分解代谢成葡萄糖，会影响糖尿病患者血糖的变化。建议餐后两小时空腹血糖控制在6.0mmol，血糖不超过8.0mmol时再吃红薯。
有些糖尿病患者可以根据自身情况吃红薯。国外发现红薯有抗血糖作用。不要暴饮暴食，不要暴饮暴食。红薯吃多了可能会胀气。这方面需要注意的是，适当少吃点是可以的。糖尿病患者不要吃含糖量高的东西，红糖、白糖、冰糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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