何峰
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植物神经紊乱失眠怎么办
发布时间：2022-12-31
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植物神经紊乱引起的失眠，应积极进行药物、饮食、心理治疗。自主神经障碍可能与心理因素有关。要做好患者的心理护理，给予心理疏导，鼓励患者树立战胜疾病的信心。平时要避免过度焦虑和紧张，减缓生活和工作中的压力。如果有事，要选择合理的方法尽快释放压力，不要陷在一个角落里。如果经常入睡困难，可以在医生指导下服用安神补脑液、谷维素等药物，也可以使用佐匹克隆、艾司唑仑等药物调理一段时间。平时要多吃核桃、芝麻、桂圆、红枣、莲子、酸枣仁等食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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