在我们的生活中，很多人都患有乙肝，这与生活中的一些细节有很大的关系，所以要避免。乙肝病毒传染性很强，无论是大三阳还是小三阳，传染性都很强，对乙肝患者周围的人是一种无形的威胁。给很多人的心理带来了严重的负担，下面我就和大家分享一下如何预防乙肝。

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乙肝的形成与生活中的一个不良习惯有很大关系。所以，预防乙肝，一定要注意生活中的点点滴滴。平时要尽量用自己的牙刷、毛巾、茶杯、筷子等。自己动手，并养成饭前便后、出入公共场所(公交车、医院、超市等)后洗手的卫生习惯。).

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很多男性朋友喜欢喝酒，但是要注意，酒精是乙肝复发的主要原因。所以生活中饮酒要适度。大部分进入体内的酒精是由肝脏代谢的。一方面会增加酒后肝脏的负担。另一方面，酒精在肝脏被氧化形成有害物质乙醛，可直接毒化肝脏，从而诱发肝炎发作。

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在日常生活中，无论我们患了什么病，都需要遵医嘱去治疗。千万不能乱吃药，因为市面上的药物大多会造成肝损伤，如抗结核药、口服降糖药、解热镇痛药等。服用这些药物很容易导致乙肝复发。此外，一些保健药物也应在医生的指导下服用。不要使用不必要的药物，以免造成不必要的麻烦和徒劳。

搞好卫生。蚊子、臭虫、跳蚤等吸血节肢动物也可能传播乙肝，做好家居和环境卫生，勤洗澡、勤换衣服、勤洗衣服、勤晒被褥也是预防乙肝的好方法。