内分泌失调是人体内激素的紊乱导致的内分泌系统功能的紊乱。现在很多年轻人，尤其是女性，内分泌失调。对于可以通过药物调节的内分泌失调，可以采用西药或中药进行治疗。比如用中药，内分泌可以通过内调来调节。一般内分泌失调的人，日常饮食和作息习惯要多加注意，也可以慢慢调节内分泌。

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内分泌失调对于女性来说，首先影响的就是面部和皮肤问题。内分泌失调会导致女性脸上的皮肤恶化，导致皮肤粗糙、暗沉，甚至脸上出现色斑、痘痘。要知道，每个女人都想要一张干净的脸，白皙光滑的皮肤，但是内分泌失调会让女人很苦恼。

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不管是男性还是女性，一旦内分泌失调，都会引起肥胖。很多人饮食不规律，从而打乱了体内激素的分泌。便秘很容易导致体内的毒素被排除体外，从而引起肥胖。因此，建议容易便秘的人在饮食上要多加注意，养成良好的饮食习惯。

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便秘也会让人脾气暴躁。很多长期便秘的人，一遇到事情就经常脾气暴躁，情绪变化很大。有些人可能很容易激动，情绪经常波动很大。这些都是便秘引起的内分泌失调造成的。严重的便秘还会导致一些身体疾病。

便秘可大可小。一旦出现便秘，最好调整饮食习惯和日常作息，争取尽早解决便秘问题，这样身体才会健康，疾病才会远离。