张妮
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糖尿病病人可以喝豆浆吗？
发布时间：2023-01-02
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医生你好，我朋友有糖尿病，不能吃含糖量高的食物。但是我们每天早上上班，公司点的早餐是包子配豆浆。请问医生，糖尿病患者可以喝豆浆吗？
你好，糖尿病患者要控制食量，以免导致血糖升高。平时用降糖药，只要把血糖控制在一个稳定的范围就可以了。早上可以适量喝豆浆。但是最好不要喝加糖的豆浆。而喝豆浆，包子是碳水化合物物质，会引起血糖升高，所以要控制在一定量。不要吃太多
糖尿病患者可以适当喝一些豆浆，但是不要加糖。饮食对血糖的影响很大。通常，你应该注意不要吃甜食和油腻的食物。尽量少喝粥、汤等食物。可以喝牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等优质蛋白质。蔬菜一般没有限制。只要注意用油少的烹饪方法就可以了。另外，每天多做有氧运动，运动有助于降低血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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