是冷空气引起过敏性鼻炎的常见诱发因素，也是过敏性鼻炎复发的常见原因。方中医疑难病研究所的中医专家说:冷空气来了，预防过敏性鼻炎患者是关键。那么过敏性鼻炎对冷空气过敏怎么治疗呢？

一、保暖，避免冷空气对鼻粘膜的刺激:

早晨起床前，可以用双手搓热鼻子的方法来暖口鼻，也可以用双手搓热鼻子，然后在起床前，沿着鼻子两侧，由下往上至鼻根，摩擦双侧大鱼际肌1分钟。另外，起床前，在床上多放些衣服，喝一杯热水，或者戴上口罩。骑摩托车时，最好戴口罩。开车时会设在空调或流通的地方，避免车内外温差过大。也是防止冷空气进入鼻腔的好方法。

第二，合理安排作息，加强锻炼，壮大自己:

首先要改善作息，避免各种导致抵抗力下降的因素，如过度、不足、寒冷、暴饮暴食等。，并注意按时作息；其次，可以通过坚持晨跑、冷水或冷水洗脸等体育锻炼，增强身体的抵抗力，提高对寒冷的耐受力和对不良条件的适应能力。

第三，合理饮食，避免吃生冷食物:

秋季气候以寒燥为特点，饮食调养以阳为主，辅以。有很多滋阴润燥的作用，比如梨、橘子等。对于五鼻窍，可通窍，辛食可散，适当食用辛食可生粉，活血开窍，如葱、姜、蒜等。另外，饮食调养要因人而异，根据个体差异略有偏差。

需要注意的事项

最重要的是尽可能的加强自己的锻炼，在保暖的同时尽可能的多接触冷空气。这也是一种脱敏治疗的方法，但是要根据个人情况量力而行。