刘爱华
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心绞痛的饮食和注意事项
发布时间：2023-01-05
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心绞痛患者的饮食要求如下:1。控制盐的摄入量，少吃盐。盐的主要成分是氯化钠。长期食用氯化钠会使血压升高，损伤血管内皮。心绞痛患者每日盐摄入量应控制在6克以下。2.控制脂肪的摄入，少吃脂肪，减少热量的摄入。高脂饮食会增加血液粘稠度，使血脂升高。高脂血症是心绞痛的重要原因之一。3.减少食用植物油的摄入，应尽量减少食用油脂的量。油也是形成脂肪的重要物质。但可以用含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日总用油量应控制在5-8茶匙。4.避免食用动物内脏，因为动物内脏富含脂肪醇，如肝、心、肾等。5.戒烟、戒酒、戒烟对人体的危害。众所周知，它不仅是心绞痛的病因之一，也是急性心肌梗死的重要病因。6.多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。；7.多吃海鱼、黄豆，有利于防治冠心病；8.平时可以多吃一些有利于降低血糖、改善冠心病症状的食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物；9.尽量避免吃刺激性食物和胀气食物，如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。10.注意少食多餐，避免暴饮暴食，晚餐也不容易吃太多，以免诱发急性心梗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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