杨春喜
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看手机眼睛干涩怎么办
发布时间：2023-01-07
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长时间看手机干涩的时候，要注意及时休息，避免过度疲劳，过度用眼。另外，看手机的时候，要主动多眨眼，这样泪膜才能涂得更好，减少干涩感。另外，通过热敷，睑板腺分泌的脂质可以保护眼泪。现在无论是工作、学习还是退休的人，看手机的机会都很多。因为生活几乎离不开手机，包括学习和购物。这些都需要使用手机，所以经常会有一些眼睛干涩的感觉，这可能是眼睛发出的警告信号:“眼睛受不了过度使用。”
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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