如果你在生活中患有高脂血症，一定要及时就医。如果不积极治疗，会对患者的身心造成很大伤害。另外，还有很多方法可以治疗。下面介绍高脂血症患者如何治疗？

1.饮食调节。血浆脂质主要来源于食物。因此，在高脂血症的治疗中，患者可以通过控制饮食使血浆胆固醇水平降低5%~10%，使降脂药物发挥最佳效果。大多数ⅲ型高脂血症患者通过饮食治疗和纠正其他并存的代谢紊乱，可使血脂水平降至正常。

血浆胆固醇水平很容易受到饮食中胆固醇摄入的影响，大量食用饱和脂肪酸也会增加胆固醇的合成。通常，肉、蛋、乳制品等食物(尤其是蛋黄和动物内脏)含有较多的胆固醇和饱和脂肪酸，应限量食用。以食用油为主，每人每天用量为25 ~ 30g。家族性高胆固醇血症患者应严格限制食物中胆固醇和脂肪酸的摄入。

2.锻炼身体。高脂血症患者在治疗高脂血症时，除了调节饮食外，还要注意体育锻炼，改善身体状况。体育锻炼不仅有助于增强心肺功能，改善胰岛素抵抗和糖耐量，还可以减轻患者体重，降低血浆甘油三酯和胆固醇水平，提高HDL胆固醇水平。

3.药品监管。降脂治疗最根本的目的是预防和延缓冠心病、中风等疾病的发生。当合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼后，血脂仍不能降至理想水平时，就必须进行药物治疗。他汀类和树脂类是降低血清总胆固醇和LDL胆固醇的主要药物，贝特类和烟酸类是降低血清甘油三酯的主要药物。患者应在医生指导下用药，不要滥用或过度依赖药物。

4.戒烟，少喝酒。适量饮酒可显著升高血清高密度脂蛋白水平，降低低密度脂蛋白水平。因此，适量饮酒可以降低冠心病的患病率。但如果过量或长期饮酒，会刺激肝脏合成更多内源性甘油三酯，使血液中低密度脂蛋白浓度升高，引起高胆固醇血症。所以，中年人最好不要喝酒，戒烟。吸烟者的冠心病发病率和死亡率是不吸烟者的2~6倍，并与每天吸烟的数量成正比。

总之，以上主要介绍了一些高脂血症的治疗方法，但实际上还需要结合多种方法进行治疗。需要从日常生活习惯的改善、饮食的调整入手，辅以药物治疗等多方面进行治疗，才能保证你早日康复，早日远离高血脂。