便秘时，一次排便时间会很长，大便又稠又费力。尤其是便秘患者，更要注意饮食，尤其是经常吃辛辣刺激的食物，会加重便秘的情况。便秘会导致一系列的并发症，所以便秘发生后尽早的护理是非常重要的。

1.尤其是便秘患者，会导致情绪变化，伴有心烦意乱的情况，注意力分散，严重影响生活和工作。因此，当便秘发生时，需要尽快改善他们的饮食，调理他们的便秘。

2.便秘患者还可能在肛肠部位发生癌变，尤其是长期便秘，会导致肛周疾病，尤其是直肠炎、肛裂、痔疮，都会发生，尤其是便秘、大便干燥、大便困难，会加重肛门或直肠的患病率。

3.尤其是伴有便秘的患者，粪便会堵塞肠腔，压迫到盆腔，容易导致结肠炎，阻碍血液循环，特别是严重的患者，甚至会诱发肠穿孔的迹象，不容忽视。

4.便秘甚至会导致肠梗阻，甚至胃的神经功能紊乱，尤其是在食欲不振、腹部胀满，甚至口苦的情况下，尤其是肛门。

这些都是便秘引起的并发症。当出现便秘时，可以尽快改善饮食，尤其是长期便秘。特别是你的饮食要清淡，辛辣刺激的食物和辛辣食物都不适合吃，要多注意。