很多人可能没听说过日光性皮炎，但一定有很多人知道晒伤，尤其是现在炎热的夏天。晒伤是一件容易的事。所以我们还是要多了解日光性皮炎，这才是有效的预防方法。下面我们来看看关于日光性皮炎的知识，做好日晒后的预防和修复。

日光性皮炎又称晒伤，是一种因紫外线b在阳光下过度照射而引起的光毒性反应。人们仍然知道晒伤。但是人们真的知道如何正确对待晒伤吗？

晒伤还是有区别的。对于普通晒伤，或一度晒伤，表现为日晒后局部皮肤出现弥漫性红斑，界限清楚。二度晒伤表现为局部皮肤红肿，继而出现水疱甚至大疱，水疱壁紧密，水疱液呈淡黄色，有灼痛或瘙痒感，水疱破裂后表面有灼伤，不久干燥结痂，留下色素沉着或色素减退。还是要注意晒伤。有些人会出现恶心、头晕等症状。但一周后会痊愈。但也要做好治疗措施。

因为大部分人都是在炎热的夏天军训。这个时候就更要做好防晒工作，防止晒伤。让我们来看看晒伤的治疗方法。如果是针对晒伤的皮肤，要咨询医生，在医生的指导下服药，这样不容易对皮肤造成伤害。如果是轻微晒伤或者皮肤感觉很热，可以从黄瓜中挤出汁液涂在皮肤上。敷一段时间后疼痛会减轻，再洗掉。或者选择用芦荟。芦荟在日晒后有很好的修复效果。

当然，预防也很重要。军训或户外运动时，一定要涂防晒霜，过一段时间再补。回到房间后，等体温慢慢下降，再适当补充水分。平时也可以适当多吃一些西红柿和猕猴桃，这两种水果都有一定的防晒作用。这些都是很好的预防方法。