国红
3722
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
小腿肚抽筋是怎么回事
发布时间：2022-12-30
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
小腿抽筋的原因有很多，乳酸堆积、缺钙、过度劳累等。
1.乳酸堆积。平时剧烈运动后，乳酸堆积，酸碱平衡紊乱，从而引起小腿肌肉抽筋。这种症状可以通过局部按摩来缓解。
2.缺钙。钙离子在人体内对肌肉收缩有作用，体内缺钙也会发生小腿抽筋。
3.过度劳累。如果平时经常做运动，比如爬山，小腿会承受全身的重量，久而久之小腿就容易疲劳，从而引起小腿抽筋、抽筋。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
