樊茂蓉
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骨质疏松在饮食上的注意事项有哪些
发布时间：2022-12-30
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爸爸年纪大了，营养有些跟不上了。还有人说老年人容易骨质疏松，担心身体不好。饮食方面骨质疏松有哪些注意事项？
骨质疏松要注意避免吃含钙和草酸高的食物，尽量少吃油腻的油炸食物，以及一些辛辣、咸甜的食物。浓茶、咖啡等东西要忌口。这些食物会增加钙的流失，太咸太甜的食物要忌口，被污染的食物也要忌口。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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