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赖光辉
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知识库 小儿缺铁性贫血怎么预防
小儿缺铁性贫血怎么预防
发布时间:2022-12-29
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儿童缺铁性贫血是儿童早期非常常见的营养缺乏症状,而产生这种症状的原因多是由于儿童体内储存的铁含量不能满足儿童正常的生长发育。所以家长要多关注孩子缺铁性贫血的发生,多关注孩子的表现,确保孩子在正常饮食中有足够的铁,尽可能避免缺铁性贫血。

如何预防儿童缺铁性贫血?

1.在生活中,一定要做好婴儿母乳喂养或者奶粉喂养。这是绝对重要的。就目前而言,母乳是一种纯天然的婴儿食品,对孩子有好处。因此,哺乳期的妈妈在日常生活中要多吃含铁量丰富的食物,这样食物吸收的铁可以通过母乳传递给孩子,孩子也可以从妈妈的乳液中吸收足够的铁元素,满足发育需要。所以建议有条件的妈妈采用母乳喂养。

2.当家里的孩子到了可以添加辅食的年龄,家长要给孩子选择富含铁质的食物,如米糊、米粉、瘦肉糊、水果糊、蛋黄、木耳、蘑菇等。为了让孩子吃得更多,父母可以改变不同的口味和烹饪方法,这样可以增加孩子对辅食的兴趣,使他们更喜欢富含铁的食物。

3.做好健康检查。家长对此要引起足够的重视。在日常护理中照顾婴儿时,要注意宝宝的表现,定期体检,以便早期发现和治疗。

对于儿童缺铁性贫血,如果家长长期忽视,长期下去会对孩子的正常生长发育造成非常不利的影响。所以家长在平时的照顾中要多关注孩子,比如他们的正常表现。如果有任何异常,他们应该尽早检查,并特别注意在日常饮食中使孩子摄入足够的铁,以尽可能避免孩子出现缺铁性贫血的症状。


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