王新霞
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没睡好头晕怎么办
发布时间：2023-01-02
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如果因为睡眠不好而出现头晕，可以采取以下措施改善症状:一是可以补觉，中午放松心情，保持半小时左右的睡眠，可以改善人体睡眠不足的症状，缓解头晕。其次，头晕和睡眠不好通常会引起头晕，持续几分钟，症状会自行缓解。头晕的话可以吃中成药，比如养血清脑颗粒。头晕时也要测血压，看是否因睡眠不足而升高。如果测得的血压明显升高，就要用降压药来调节血压，以免发生脑血管意外。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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