现在生活越来越好，患各种疾病的人越来越多，尤其是胃病。许多患有胃病的人，无论是老年人还是年轻人，都可能患有胃病。前段时间我同学肚子特别疼，不知道怎么回事。他吃了东西就吐，不太好消化。有时候晚上睡不着，就去医院检查。医生说是慢性浅表性胃炎伴胆囊炎，就给我同学打了电话。

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如果你患有慢性浅表性胃炎伴胆囊炎，那么首先要注意饮食，控制饮食，有一个良好的生活习惯。我们要早睡早起，不要吃油腻的食物，吃一些易消化的和稀粥，这样才能尽快恢复。

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平时要注意自己的心情，保持积极乐观的心态，保持良好的心态，才能早日康复。如果我们抑郁了，疾病就会离我们越来越近，让我们更加不舍，所以要有乐观的心态。

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平时也要注意生活习惯。你必须养成良好的生活习惯。可以早起做一些简单的户外运动，但不要做剧烈运动，也不要吃辛辣食物。应该吃点温和的，既养胃又能让胆囊炎好起来。

建议患有慢性浅表性胃炎伴胆囊炎的患者，平时要戒酒戒烟，这样只会损害自己的身体健康，对身体没有任何好处。也要保持良好的心态。