上次我们刚学了黄花菜的做法。我们知道黄花菜可以搭配很多其他食材，做法很简单，所以有网友有点贪心，就问边肖痛风能不能吃黄花菜。这个答案，边肖当然知道，下面边肖会告诉你。

痛风可以吃黄花菜吗？

当然可以。

痛风患者常吃黄花菜促进治疗效果，增加患者身体流失的营养物质。饮食是辅助治疗，可以控制和缓解痛风患者的病情，防止复发。

干黄花菜对痛风患者有一定的好处。另外，患者在生活和饮食上也要多加注意，这样才能更快的恢复健康。

提示虽然黄花菜干对痛风的恢复有一定的作用，但不能忽视正规治疗。痛风的病因复杂，反复发作后果严重，不仅会导致关节残疾，还会导致肾脏损害、痛风性肾病、肾结石等。因此，不可忽视正规治疗，从而延误最佳诊疗时机。

在积极治疗痛风的基础上，还要控制饮食，少吃动物内脏、骨髓、鱼干、鱼皮、海鲜、发酵食品、浓汤、豆类等。

痛风患者不宜接触的六种食物

第一种:粗粮。

常见的粗粮食物有黑免费，芥末、红薯、玉米、高粱等食物最为常见，都属于粗粮食物。痛风患者不宜吃粗粮。通常情况下，推荐以面米类食物为主食。

第二种:火锅

火锅很好吃，但由于含有龙虾、牛肉、动物内脏、海鲜、贝壳、蘑菇、花椒、辣椒油等一系列嘌呤成分丰富、刺激性严重的食物，痛风很容易复发。据相关研究，痛风患者吃一次火锅，痛风的发病率会增加十倍左右。

第三种:茶

浓茶和咖啡是常见的茶饮料。痛风患者不宜喝浓茶和咖啡。饮水应以白开水或淡茶为主。

第四种:酒精。

其中啤酒和烈性酒影响最大，痛风患者因饮酒导致急性发作的概率很大。饮酒会导致血尿酸升高，容易导致体内乳酸推挤，从而抑制体内尿酸的排出，导致大量尿酸进入血液，从而引起血液中尿酸沉淀，痛风发作。

第五类:豆浆。

豆浆虽然不是高嘌呤食物，但豆浆中有很多嘌呤成分，嘌呤具有一定的亲水性，所以痛风患者最好不要喝豆浆。

第六类:酸奶

痛风患者的营养主要从奶类食物中获取。一般来说，牛奶和蛋类食物适合痛风患者。酸奶是奶制品之一，但牛奶中含有乳酸，容易干扰痛风患者的尿酸排出，从而加重病情。