银屑病是生活中常见的皮肤病，不仅会给患者的身体带来一定的伤害，还会严重影响患者的容貌，给患者的日常生活和工作带来不便和困扰。所以大家平时要多运动，提高免疫力和抵抗力。但是运动的时候也有一些需要注意的地方，以免加重银屑病的病情。

首先，银屑病患者早上不能盲目运动。不要看别人怎么锻炼，锻炼自己就好。最好是找个教练，自己辅导，自己建议。如果不适合，就问医生他是否适合那些运动，然后开始运动。第二，早上锻炼要注意不要看书。有些人喜欢在运动的时候看书，知道这样会导致自己无法集中注意力，起不到运动的效果。第三，注意不要空腹运动，这是最不建议的。因为身体没有能量保证运动，所以早上运动的时候最好吃点东西。

对于银屑病的治疗，中医药是目前最常见、最有效的治疗方法。它是一种内外结合的治疗方法，主要以中药汤剂的形式给患者口服；二是局部外治法，主要是将中药制成贴剂或膏药，直接作用于患处。这两种治疗方法都是根据银屑病的辨证分型和发病机理，不仅能有效治愈银屑病，还可以用中药对患者的身体进行适当的调理。

银屑病治疗难度大，治愈后期即即将治愈时或治愈后几年内会复发，严重危害患者健康。所以大家在平时一定要注意自己的身体状况，感觉身体不适要及时去医院诊治。并且在治疗过程中注意平时的护理。