张宇
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适合高血压病人的食物
发布时间:2022-12-30
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一般高血压可分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压一般都有一定的家族遗传倾向,所以大部分人一般都是继发性高血压。继发性高血压一般与个人饮食习惯和精神因素有一定关系。那么,如果有一些食物是对高血压患者食用后的治疗有帮助的,根据这个问题,我们来咨询一下专家吧。两位专家可以帮我。
1、
首先简单介绍一下高血压的成因。因为大部分人脂肪摄入过多,最后都得了高脂血症,所以高血压和高脂血症通常是同时发生的。然后患者要注意饮食,千万不要接触一些脂肪含量高的食物。
2、
高血压患者平时可以多吃芹菜。芹菜主要可以调节人体的血脂,对高血压的治疗也有好处。所以平时可以多喝点芹菜汁或者用青菜煮粥,效果很好。这一点要注意。
3、
高血压患者不宜吃一些过咸的食物,最好每天摄入碘。如果太咸,会加重病情,所以应该可以多吃清淡的食物。对于咸的食物,最好不要碰,也不要吃咸菜。
高血压患者可以多吃新鲜的水果蔬菜,日常生活中多喝山楂茶或菊花茶,有助于治疗,也可以多喝海带汤。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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