最近同事经常加班，所以总是低头对着电脑，好几天没有好好休息。他的头和脖子酸痛，脖子僵硬。本来以为工作忙了就可以休息了，没想到身体生病了。一直头晕想吐，不得不去医院检查。之后得知自己得了颈椎病，最近呕吐头晕。所以，我一定要注意劳逸结合。我应该努力工作，但是。

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千万不要忽视颈椎病。颈椎病会导致瘫痪、高血压和胃部不适。经常出现恶心、泛酸、呕吐和食欲不振等症状。这是因为颈椎组织受到压迫和刺激，导致缺血，会引起这些症状。可以说对人体伤害很大。

2、

颈椎病的常见症状是头、颈、肩疼痛，并伴有压痛，常导致颈部僵硬、不适、不灵活。况且颈椎压迫神经，会导致手掌和手臂麻木，握力减弱，严重的会出现呕吐、昏厥等症状。

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预防颈椎病，不要长时间对着电脑和手机。课余时间多做颈部运动，多注意休息，不要太累，尤其是低头玩手机的时候。长时间保持这个姿势会使脖子僵硬，不能保证颈椎的血液循环，容易头晕。

平时可以抬头看看，做一些头部运动，或者去医院做一些颈椎牵引项目，都可以预防颈椎病的发生。颈椎病的治疗时间很长，一定要有耐心。