如今，社会发展迅速，生活条件得到改善。然而，不孕症正在逐渐增加。不孕不育对人的影响很大，甚至成为家庭矛盾的导火索。不良的生活习惯会导致不孕。其实很多不孕不育的情况都是因为不良生活习惯的积累造成的，医学上也叫继发性不孕。

一、月经期间同房

从女性身体健康的角度来说，经期不宜同房。因为平时宫颈是关闭的，细菌无法进入盆腔，但是在月经期间，宫颈会变得松弛，保护能力也会下降。如果此时同房，细菌和血液很容易进入盆腔，导致不孕。

第二，多人流动

很多怀孕的女生意外的因为面子拒绝去正规医院，而是自己买药或者去私人小诊所解决。人工流产不当会引起宫颈粘连、盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发不孕的原因。

第三，压力太大

随着就业竞争的加剧，很多职场女性压力增大，紧张焦虑，压力过大或长期处于焦虑、抑郁或恐惧状态。卵巢不再分泌女性激素甚至不排卵，月经开始紊乱甚至闭经，这样就不容易怀孕。

第四，长期吸烟

不良的生活习惯会导致不孕。香烟中含有大量的尼古丁和烟碱，进入人体后会引起全身血管疾病，子宫血管也会受到影响。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调，造成不孕不育。

有很多不良习惯的人通常比其他人不孕的几率更高。所以为了避免女生朋友不孕不育的困扰，大家要养成良好的生活习惯，保持稳定的精神状态，戒烟戒酒，保证身体健康。