女性患子宫肌瘤时，合理的饮食对疾病的防治起到一定的作用。因为引起肌瘤的原因有很多，也和饮食不当有关，所以女性患肌瘤时，可以用一些保健食谱来治疗。那么有哪些适合肌瘤的保健食谱呢？给大家介绍一下吧。

以下保健食谱有利于预防和治疗子宫肌瘤:

首先，将适量的益母草、陈皮和鸡蛋用水煮沸。鸡蛋煮熟后，剥壳，然后放进去一小会儿，吃鸡蛋和汤。可以在月经前每天吃一次，分几次服用。

2.元胡、艾叶、当归、瘦猪肉和适量的盐。可以先将前三味药加水煎煮，然后去渣，留下药液，加入猪肉煮熟，加盐调味后服用。可以在月经前每天服用一次，连服5至6剂。

三、消瘤鸡蛋:鸡蛋、中药蛤蚧、莪术，各适量，加水同煮。鸡蛋煮熟后，去皮，然后放进去煮一会儿。可以停药吃鸡蛋，一晚上吃一次。具有散结止痛、祛风定惊的功效，适用于气滞血瘀型子宫肌瘤。

鲜汤四两:鲜莲藕、鲜白茅根，各适量，洗净一起切块入锅，加水煮沸，再当茶服用。具有滋阴凉血、化瘀止血的作用，适用于月经量大、血热瘀阻的子宫肌瘤患者。

五、银耳藕粉汤:银耳、藕粉、冰糖各适量，先将银耳浸泡，加冰糖适量一起炖，再与藕粉同服，有清热润燥、止血的功效。对于子宫肌瘤患者来说，月经量大，有鲜红的血为宜。

这是一些很好的子宫肌瘤保健食谱。对于子宫肌瘤患者，不妨根据自身的证候进行选择，以更好的缓解症状。另外，还应该注意饮食清淡，做好忌口。对于头发、辛辣刺激性的东西和一些热的、凝固的、含激素的食物，要避免食用，以免加重子宫肌瘤的症状。