王翠玲
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精神障碍应该怎么办
发布时间：2023-01-04
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我发现吃饭的时候偶尔会震惊，只是发呆。过了一段时间，我就好了。想了解精神障碍，应该怎么做？
要及时就医，选择正规的心理医生，找出精神障碍的原因，分析原因后再进行治疗。可以采用心理治疗，根据精神障碍的不同阶段和症状，选择适当的心理治疗方法，如支持性心理治疗和认知行为治疗。注意自己的精神状态，放松。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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