糖尿病患者有明显的“三多一少”症状，多尿、多饮、多食、消瘦。然而，这些症状对于二型糖尿病患者来说并不明显。除此之外，还有乏力、视力下降、头晕等症状。糖尿病患者害怕吃多了会导致血糖升高，很多食物都不敢吃，所以很容易引起便秘。那么患者应该如何饮食来防治便秘呢？

一、多喝水，多吃富含膳食纤维的食物:虽然很多水果和蔬菜都含有大量的糖，但并不是所有的食物都富含糖、淀粉、葡萄糖等。可以吃芹菜、丝瓜、大白菜等。适度。此外，豆腐、萝卜、竹笋等。是产气食物，有助于缓解体内废气，促进肠道蠕动，通便。

二、药物选择:患者可以购买一些能够补充营养、促进胃肠神经修复的药物。例如，常用的药物包括维生素B1、维生素B6、维生素B12等。烟酸、甲钴胺等。能促进神经修复。也可以直接选择复合维生素B和甲钴胺长期服用。

三、药食同源:由于患者长期服用各种药物，体内的药物毒素会破坏各部分的神经系统，从而对胃肠道的神经造成过度刺激，从而引起消化道功能减弱。根据医嘱，可以选用一些中药材，如六味小安、荷门润肠、四磨汤、复方芦荟等。具有润肠、益气补血、抗癌抗肿瘤、保护胃黏膜和细胞活性的作用。

四、多喝茶:茶不仅有助于防癌、强身健胃、消炎杀菌、清肠毒、润肠通便等功效，有些茶还能降低三高指数，所以喝茶也能有效治疗。

糖尿病患者的便秘不是随便吃水果蔬菜就能治疗的。很多水果和蔬菜含糖量很高，不适合患者食用。糖尿病患者需要长期服药。所以，如果选择用药，一定要听从医生的建议，不要盲目用药。可以适当运动，增强体质。