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张妮
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知识库 脑血栓患者适合运动吗
脑血栓患者适合运动吗
发布时间：2022-12-31
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生命在于运动，脑血栓患者也要每天运动。不运动对身体肯定不好。脑血栓患者不宜在凌晨外出锻炼。早晨，空气中二氧化碳的含量相对较高，因此他们可以在上午10点后在阳光下锻炼。下午两三点不要出去锻炼。这时候气温热，患者会觉得不舒服。脑血栓患者每天通过运动进行训练和康复，训练的时间长短取决于病情的轻重。脑梗塞患者可以走路，不要做剧烈运动，每天的运动幅度不要太大。合理的训练可以预防关节损伤。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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哪些运动适合脑血栓的人
脑血栓患者在没有明显功能障碍的情况下，可以选择适当的运动，包括慢跑、做广播操、打太极拳等有氧运动。以上运动均有利于提高胰岛素敏感性，减肥、降脂、降压，对预防动脉硬化有明显的好处。但如果患者出现功能障碍，则需要在康复医生的专业指导下进行相应的康复锻炼。比如偏瘫患者需要根据肌肉力量的强弱程度选择不同的康复训练。脑血栓患者除了运动，还需要长期服药。通常的药物治疗方案是阿司匹林加阿托伐他汀。其他治疗方案根据脑血栓形成的危险因素确定，包括高血糖、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症。需要定期复查，严格监管，才能使其达标。
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发布时间：2022-12-31