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张久亮
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知识库 治疗高血压的饮食偏方
治疗高血压的饮食偏方
发布时间:2022-12-30
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得高血压可以说是终身病,因为这种病目前还没有完全治愈的方法,只能通过平时的饮食和生活习惯来控制。病情严重的病人不得不依靠药物来稳定血压。现在,生活水平越来越高,每个人的饮食中摄入的高热量食物越来越多。这是导致高血压发病率高的一个方面。所以,想要控制高血压,可以从饮食入手。那么治疗高血压的饮食偏方有哪些呢?今天,我们一起来了解一下。

1、

芹菜:芹菜是非常有效的降血压菜肴。芹菜和苦瓜可以用来煲汤,治疗高血压引起的一系列症状,如头晕、耳鸣、烦躁、失眠等。另外,芥末可以和水一起煮来洗脚,对降血压也有帮助。

2、

上面提到的用芥末开水洗脚的方法很有效。如果血药明显升高,可以用此法每日早晚各一次。一般三天后血压会平稳,后续结合药物巩固。高血压患者在日常生活中完全没有影响。

3、

明矾枕头也可以降低血压,干老玉米胡子,可以在水中煮沸饮用。这种方法也很有效,特别是对于高血压引起的头痛头晕患者,治疗效果尤为明显。将新鲜莲藕切成条或片,与冰糖混合后放入水中煮沸饮用,也能有效降低高血压。

由此可见,降低高血压的方法有很多,高血压患者不必担心治不好会影响生活质量。只要注意平时的饮食和运动,病情不会有太大变化。最好准备一个血压计,经常测量。


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