在我们现在的生活中，很多男性朋友都受到阳痿早泄的困扰，而男性朋友患上这种疾病的原因有很多，比如年龄、疾病、精神等因素。今天，边肖想带你了解一下阳痿和早泄的症状有哪些？如何预防早泄？

阳痿早泄的发病相对较慢。这种病早期阴茎能自主勃起，但勃起时不牢固，夫妻生活时时间不理想。中期患者阴茎不能自发勃起，患者性欲也相对缺乏，会出现性冲动。阴茎松弛经常发生在性交过程中。后期阴茎会萎缩，无法勃起，也不会发生性行为。

要预防阳痿早泄的发生，首先我们需要注意的是合理的性生活，因为长期过度的性生活也会导致这种疾病的发生。因此，男性朋友一定要注意合理安排自己的性生活次数。出现阳痿、早泄症状时，要注意先停止性生活，不要刺激阴茎。

要预防阳痿和早泄的发生，还必须注意健康的饮食。平时我们可以多吃一些锌和精氨酸含量较高的食物，如动物肝脏或坚果等，有助于提高男性的生殖能力。当生殖系统出现疾病时，一定要注意及时治疗，在日常生活中学会自我心理调节，以免因为不良情绪影响夫妻间的性生活。性生活时，妻子一定要多爱抚丈夫，多鼓励他。

看了我们的文章介绍，大家对阳痿早泄的症状都有所了解。希望我们以上文章介绍的这种疾病的预防方法可以帮助你远离这种疾病的发生。早泄如果不及时治疗，也会给我们的身体带来一定的危害，所以出现这种情况一定要引起重视。​