外阴炎虽然是一种常见的妇科炎症，但是对女性的危害很大。所以在生活中要做好外阴炎的预防工作。第一步当然是从生活习惯入手，培养自己良好的生活习惯。下面请专家介绍一下如何预防外阴炎。

1.透气棉衣服。日常生活中，女性应少穿束裤、紧身裤、裤袜，尽量使用透气棉。

2.分泌不多的时候，不需要用护垫。使用护垫后，潮湿容易加重或带来外阴皮肤问题，因为使用卫生护垫不当导致的外阴炎并不少见。

3.养成良好的日常习惯，比如上完厕所马上洗手，从阴道口到肛口擦手的大小。尽量避免久坐，以减少闷热潮湿，保持干燥。

4.注意避孕，治疗月经不调。流产后容易滋生细菌。如果月经过多时间过长，阴道内的血液是细菌滋生的最佳温床，最好接受调经治疗。

5.不要用杀菌剂或消毒剂清洗，以免刺激皮肤。应尽可能选择中性、弱酸性或无皂成分作为主要成分。不过最好的方法还是用水清洗，切记不要用太热的水，以免加重炎症症状。

以上专家给我们介绍的就是预防外阴炎的方法。不知道大家看完之后知道如何预防外阴炎了吗？任何疾病的发生都离不开自己的生活习惯，对于外阴炎来说更是如此。只要一个人经常注意自己的生活习惯，就可以减少疾病带来的危害。