康云鹏
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怀孕四个月老是特别累怎么回事
发布时间：2023-01-04
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怀孕四个月总是特别累，主要和孕期体内激素分泌变化有关。另外，怀孕后会有不同程度的妊娠反应。如果妊娠反应严重，不能吃东西，就会导致孕妇营养不良，感到疲倦不适。
怀孕第四个月，胎儿发育迅速，孕妇体型粗大，会导致身体疲劳不适。比如孕妇贫血或缺钙，会加重身体疲劳和不适。
建议孕妇首先多休息，避免从事重体力劳动，不宜长时间行走或站立。饮食上要增加营养，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含高蛋白的食物，可以补充体力，改善身体疲劳的症状。还需要适当补充铁和钙来调节身体。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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