宝宝便秘怎么办？我们也可以采取中医的方式来缓解和便民，可以说是我们生活中非常常见的消化道疾病。尤其是一些婴儿患者，如果在生活中不注意，很容易出现便秘。便秘的出现会给这些孩子带来巨大的痛苦。但是，我们在选择中医治疗的时候，俗话说，药有三毒。如果要治疗便秘，一定要咨询专业医生。

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对于孩子的朋友来说，生活中出现便秘一定要改变饮食习惯。在生活中，很多孩子的朋友更喜欢吃一些油腻的食物，比如炸鸡、汉堡等异国食物，很容易导致便秘。

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对于便秘的儿童患者，在饮食方面，我们最好吃一些清淡易消化的食物，尤其是一些五谷杂粮，不仅容易消化，还能改善皮肤。孩子的朋友在生活中也可以吃一些香蕉和苹果，可以帮助消化，改善便秘。

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对于孩子来说，出现便秘的时候，一定要注意调节饮食。同时在生活中，一定要保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，早睡早起有规律的锻炼，也能改善便秘。

对于父母朋友来说，孩子朋友便秘的时候，最好少吃容易上火的食物，比如高热量高脂肪的汉堡，炸鸡啤酒等等。我们可以吃一些香蕉、苹果、梨，也可以改善便秘。