张宇
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腹部肥胖是怎么回事
发布时间：2023-01-13
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我不是很胖，但是我的肚子上有很多肉。腹部肥胖是怎么回事？
腹型肥胖是因为久坐不动，尤其是饭后，导致腹部脂肪堆积过多，从而导致腹型肥胖。建议少吃油腻难消化的食物，饭后不要立即坐卧。走路可以适当促进消化。多做弯腰运动或者仰卧起坐，可以有效减少腹部脂肪。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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