痔疮是人类特有的疾病，其中混合痔较为常见。这种疾病的发生发展有其规律性，在我们患病后仍然对我们的健康和生活有很大的影响。自然知道如何预防会更重要。在这里，我给大家详细介绍一下平时如何预防混合痔。

1.保持大便通畅。平时预防混合痔这种疾病应该做的就是养成每天及时排便的习惯。建议早上起床喝一杯凉开水。目的是促进排便。在厕所排便时，不宜看书看报，否则会出现排便疏忽。如果长期发展，会造成大便停滞，形成干燥坚硬的大便块，不易排出，从而导致混合痔的疾病。

2.注意肛门清洁。保持肛门清洁也是帮助预防混合痔疾病的一种方法。预防上要做的就是勤用温水洗。同时要做到的是控制性生活，注意性生活的清洁卫生，排便后或睡前用温水洗肛门，勤换内衣。洗干净的内衣应该在阳光下晒干。

3.治疗原发病。及时治疗肛周疾病和全身性疾病也是混合痔的一种发病方式。如果患有肛周湿疹、便秘、腹泻、白带过多、蛔虫病、滴虫病、高血压、心脏病、肺气肿、糖尿病等疾病，一定要及时就医，进行有效治疗。

4.注意饮食卫生。在饮食预防方面，要注意荤素搭配，适当调整粗粮和面粉、大米，忌烟酒，避免暴饮暴食，养成规律的饮食习惯，多吃新鲜果蔬。

以上详细介绍的就是平时如何预防混合痔。混合痔的疾病是可以预防的。预防方面要做的是保持大便通畅，注意肛门清洁，治疗原发病，注意饮食卫生等。同时可以坚持体育锻炼。做这些事情可以帮助我们预防这种疾病。