张宇
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怎样可以预防低血糖症
发布时间：2023-01-13
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我经常有低血糖的症状，总觉得头晕，特别难受。怎样才能预防低血糖？
预防低血糖，要养成良好的生活习惯，定时定量进食，保持基本稳定的日摄入量，积极采取分餐制。我们应该一天至少吃三顿饭。易发生低血糖或病情不稳定的患者，应在两餐之间多加两至三餐。而且不要做剧烈运动，剧烈运动会导致低血糖。剧烈运动或体力活动增加时，要及时进食。你可以随时吃零食、糖果等。在你身上。出现低血糖时，及时服用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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