产后抑郁症是我们生活中非常常见的一种疾病，是女性心理障碍中最常见的一种类型。产后抑郁症是指女性分娩后，由于性激素的社会作用和心理的变化而引起的身体、情绪和心理的一系列变化。有些典型的产后抑郁发生在产后六周内，可持续整个产褥期，有的甚至持续到幼儿园。产后抑郁症的发生率在15%-30%之间。产后抑郁症通常在六周内发病，三到六个月内可以自行恢复。重症患者也可持续1-2年。

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产后抑郁症患者最突出的症状之一就是持续抑郁，表现为表情阴郁、无精打采、易流泪、爱哭。患者往往抑郁、空虚、孤独，仿佛与他人一墙之隔，来形容自己的心境。

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通常，患者对日常活动缺乏兴趣。当他们在各种娱乐或愉快的事情中体会不到快感时，往往会感到自卑和内疚。除此之外，他们还觉得自己的大脑反应迟钝，很难思考问题。当事情发生时，他们总是往最坏的方面想，对生活失去信心。

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那么为什么会造成产后抑郁呢？由于部分完美主义女性在产后对母性有不切实际的期望，遇到困难不愿意寻求帮助，可能会不适应做新妈妈。在怀孕期间，他们可能有过严重的情绪波动，如朋友去世、搬家等等。

对于产后抑郁症，我们支持心理治疗。也就是说，医护人员要合理地对患者的心理状态采取这种鼓励、同情、安慰、理解的保障方式，可以消除患者的不良情绪，获得最佳的心理状态进行治疗，进行人际心理治疗，主要治疗成人抑郁症和急性发作。治疗抑郁症的方法有很多。