随着生活质量的提高，糖尿病等疾病的发病率越来越高。糖尿病患者在日常生活中应该注意什么？俗话说，三分治疗七分护理最好。下面稍微介绍一下患者需要注意的事项。

1、

第一，科学合理的饮食是最重要的。含糖量高的食物就不用说了，含糖量高的水果也要少吃，比如苹果、西瓜、梨等很多含蔗糖的水果。多吃粗粮，控制盐和油的摄入。

2、

适当限制水和钠的摄入，减轻肾脏负担。症状严重的患者可以选择服用利尿剂。不要刻意追求“去根”特效药。糖尿病的复发率是所有疾病中最高的。血糖下降两周后，也要坚持控制糖的摄入量等。

3、

加强体育锻炼，可以选择散步、慢跑、有氧舞蹈。切记饭后1小时内不要运动，最后1-2小时后，每次30分钟左右，不要超过1小时。强度要以心脏能承受为原则，不能用力或过度运动。

糖尿病人控制饮食还是最重要的。尽量少吃含精制糖的食物，如糖果、炼乳、蜂蜜、汽水、罐装或盒装果汁、加糖蜜饯、蛋卷、中西甜点、糖罐等。