逢年过节或聚餐，喝酒是必然的。有的人喝完酒就睡着了，第二天醒来发现自己恶心。那么，喝多了酒第二天觉得恶心想吐怎么办？让我们和边肖一起来看看吧。

1、呕吐

喝完酒第二天感到恶心时，可以用筷子按压舌根，利用这种刺激把胃里残留的酒精和食物吐出来，这样可以减少酒精的吸收，减轻肝脏的负担。

2.保持口气清新。

喝完酒第二天感到恶心时，也要及时漱口，保持口腔清洁，避免异味引起恶心呕吐的感觉。

3.多喝水。

当你饮酒后第二天感到恶心时，可以多喝水来稀释酒精对胃黏膜的伤害，保护你的胃黏膜，减少身体的不适。而且多喝水也有利于酒精的代谢。也可以喝蜂蜜水。

4.注意休息。

酒后第二天感觉恶心时，需要注意休息。休息也是一种促进身体恢复的治疗。好好睡一觉后，你会感到神清气爽。

5.饮食调节

喝完酒第二天觉得恶心的时候，催吐后可以吃点米粥或者喝点牛奶。米粥和牛奶都可以保护胃黏膜，减少酒对胃黏膜的伤害。

6.房间的通风

喝完酒第二天感觉恶心时，需要打开房间通风，保持室内空气清新，防止整个房间都是酒味，引起恶心呕吐。

7.及时就医。

饮酒后第二天感到恶心时，需要观察呕吐物是什么颜色。如果发现是红色或暗红色，那么说明胃黏膜有出血。这时候就需要去医院就医，用药保护肠胃，促进身体健康。

8.节制饮酒。

酒后第二天觉得恶心的时候，以后要注意控制自己的饮酒量。你不能拿自己的生活开玩笑。每个人都需要关心自己的健康。