王伟
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红心柚子升糖指数高吗
发布时间：2022-12-31
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本人糖尿病多年，不能吃高血糖指数的东西。红心柚子的血糖指数高吗？
柚子的升糖指数很高，含有大量的糖分，会导致血糖升高。糖尿病患者不宜吃任何含糖高的食物，以免影响血糖。他们应该多喝温水，以促进身体的新陈代谢。饮食的口味要清淡，以容易消化的软食物为主。按时查血糖，口服降糖药，将血糖控制在正常范围内。
葡萄柚含糖量很高。吃多了容易导致血糖升高。糖尿病患者应尽量减少饮酒。红心柚吃多了，就要减少一些其他食物的摄入。只要你控制饮食的总热量，这将有助于进一步降低血糖。平时要尽量不吃一些其他含糖量高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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