一般及时做孕期检查的孕妇更容易及时发现是否有贫血。为了预防贫血，医生有时会给出一些建议和药物辅助治疗。

1.用口服铁剂治疗贫血是必要的。孕期除了补铁外，服用小剂量的叶酸(每天400ug)不仅有利于预防贫血，还可以预防先天性神经管畸形和先天性心脏病。但是这些应该在医生的指导下使用。

2.除了药物治疗，最好的补血补铁方法是食疗。怀孕后期，要加强饮食营养。多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、动物血液、肉类、豆类、蛋类、海带、深绿色蔬菜，以及一些富含叶酸的新鲜绿色蔬菜，都是很好的膳食补充。

3.除了药物和饮食的改善，准妈妈还要注意保持愉快的心情，这样不仅可以增强自身的免疫力，还可以促进体内骨髓旺盛的造血功能，从而起到预防和改善贫血的作用，同时使皮肤红润有光泽。

准妈妈在贫血早期症状出现后，如疲倦、嗜睡、乏力等，一定要及时检查。即使查出孕晚期贫血问题，准妈妈也不需要过度紧张。遵医嘱合理补铁、补血，可以缓解症状带来的困扰，一个愉快轻松的心情可以换来准妈妈和宝宝的健康。