其实我们对癫痫有一定的误解，因为患有癫痫，会出现口吐白沫，晕倒在地的情况。其实不然，癫痫患者在生活中其实是可以控制的。如果他们积极配合治疗，癫痫是可以控制的，部分患者会康复。其实癫痫患者和正常人没什么区别，可以正常工作学习。但是癫痫随时随地都有可能发生，生活中一定要小心。

1、

要让癫痫患者养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免疲劳，避免长时间看电视、玩电子游戏。饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，避免一些含咖啡因的食物。

2、

要积极配合治疗，定时定量服药，禁止吃一些辛辣食物如鸡肉、羊肉、肥肉、狗肉等，戒烟戒酒，不吃绿豆。因为绿豆有解毒剂的作用，所以要养成良好的规律饮食，不暴饮暴食，不要一次性大量饮水。食物一定要清淡，甜食一定要节制。

3、

生活中要注意天气变化，根据天气变化增减衣物，防止身体感冒，避免高烧，避免疲劳，控制性生活次数，保持乐观的心态。我们可以多吃动物的蛋、肝、肾，或者多吃海鲜、牛奶、奶制品、新鲜蔬菜、水果。

患者要养成良好规律的生活，按时作息，避免感冒，保持乐观的心态，一定要控制自己的情绪，消除一些紧张情绪，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟戒酒，避免暴饮暴食。