张妮
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突然连续几天失眠怎么办
发布时间：2023-01-02
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如果突然失眠好几天，应该先用一些促进睡眠的药物，检查确定病因再根据病因进行治疗。如果特别难以入睡，或出现梦多、早醒等症状，可遵医嘱服用枣仁安神胶囊，或安神补脑液、白乐眠胶囊等促进睡眠的药物。如果和焦虑有关，尽量放松，不要忘乎所以。和朋友家人商量，尽快解决。如果是高血压影响睡眠，就要吃降压药，降压药和大脑供血不足有关。可以服用能活血化瘀、扩张脑血管的药物。失眠还可以多喝牛奶，吃燕麦和香蕉等食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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