现在随着科技的发展，人们的生活水平越来越好，疾病种类越来越多，各种药物也逐渐增多。脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病理变化。脂肪性肝病正严重威胁着中国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，并已被公认为隐匿性肝硬化的常见病因。脂肪肝是一种常见的临床现象，但也有很多患者的正常生活受到疾病的影响。

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脂肪肝是一种相对独立的疾病，由于病情的严重程度，可能会出现一些症状。其临床表现轻则无症状，重则病情严重。部分患者可出现厌食、乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等症状。

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脂肪肝患者可能是因为甘油三酯过高引起的，所以大家在日常生活中要注意饮食。不要吃太多含胆固醇的食物和其他容易导致脂肪肝的食物，保护好自己的身体，注意保健。

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很多患者患胖不仅仅是因为饮食不正确，还有很多原因。运动量太少，胆固醇摄入过高。应该多吃蔬菜，补充维生素、无机盐和微量元素。同时要清淡，忌油腻，防止暴饮暴食。

应禁止患者吸烟、饮酒，尽量不吃辛辣食物。并且多喝水增加血容量，有利于废物排出和新陈代谢。做适度的运动，拥有更好的身材。