牙齿发黄要根据具体情况处理。

如果牙齿发黄是由吸烟、喝茶等外界色素引起的，可以去牙周科洗牙，去除上述色素，改善牙齿发黄。

但如果牙齿发黄不是外部色素引起的，而是牙齿本身发黄，就需要通过美白来改善牙齿发黄。日常美白剂或者冷光美白其实是用不同浓度的双氧水去除牙釉质中的色素颗粒，改善牙齿的颜色。

目前市面上很流行美白或者冷光美白，但是美白或者冷光美白达到的美白效果只能维持2年左右。两年后，随着食物中的色素颗粒进入口腔，牙齿可能会恢复到原来的状态。如果你想长寿，你应该在日常生活中少吃有色食物。另外，在临床进行美白或冷光美白后，一段时间后可以在家里通过美白套餐进行保养和维护。

最后，如果只有一颗牙齿变黄，可能是牙齿的问题，或者是牙齿神经发炎，变成了死髓牙。这时候美白是解决不了的。首先需要进行根管治疗。在保证消除根尖周炎的前提下，采用全冠修复来提高牙齿的效果。

所以牙齿发黄要根据具体情况区别解决。